Đậu đỏ là một trong những loại thực phẩm khoái khẩu với khá nhiều người đây là một trong những món ăn vô cùng bổ dưỡng cho cả tinh thần lẫn trí tuệ nhờ vào hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Nếu bạn sử dụng đậu đỏ hầm để giải độc giúp bồi bổ cơ thể hiện quả.
Ngoài ra đậu đỏ còn mang tới công dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả trong đó có khả năng điều trị nám da cực hiệu quả hãy cùng chúng tôi khám phá ngay bí quyết giúp bạn chăm sóc và dưỡng da hiệu quả từ loại hạt này nhé.
1. Thành phần của đậu đỏ
Sắt: Trong thành phần của đậu đỏ có lượng sắt vô cùng dồi dào. Lượng chất này giúp máu và các cơ có thể vận chuyển oxy đều đặn tới các tế bào nhằm mục đích chuyển hóa thành đường khi cần thiết. Ngoài ra sắt còn giúp cải thiện sự phát triển của não và điều hòa nhiệt độ của cơ thể rất tốt.
Vitamin B6, B3: Những loại Vitamin này giúp tăng miễn dịch đồng thời với các chị em thì đây là thần dược giúp da khỏe mạnh , giảm bớt những căng thằng.
Lượng chất xơ: Chất xơ giúp giảm hiệu quả lượng cholestrol trong máu giúp bạn làm đẹp hiệu quả.
Sử dụng đậu đỏ đề trị nám là một trong những công dụng điển hình của các chị em. Bài thuốc sử dụng đậu đỏ để trị nám da khá đơn giản bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu đậu đỏ, sữa tươi và chút mật ong.
Đậu đỏ bạn nên sử dụng đậu tươi để việc ninh đậu cho nhừ được nhanh hơn, sau khi đậu đã được ninh nhừ bạn hãy dằm nhuyễn sau đó trộn thêm chút sữa tươi và mật ong sau đó dùng hỗn hợp trên thoa lên da mặt khoảng 20' rồi làm sạch với nước ấm. Kiên trì với giải pháp này khoảng 4 lần / tuần để có được làn da đẹp bạn nhé.
Chúc bạn thành công với bí quyết chăm sóc dưỡng da vô cùng hiệu quả trên nhé
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét