Tạo mặt nạ trị nám từ các loại bột cùng sữa chua

Trị nám là từ mặt nạ dưỡng da được chế biến từ các loại bột như bột đậu xanh, bột mì, bột nghệ...khi được sử dụng kết hợp với một chất xúc hiệu quả như sữa chua chúng ta hoàn toàn có thể tạo ra được một sản phẩm cải thiện tình trạng nám da hiệu quả.

 Các loại bột như bột đậu xanh, bột mì, bột nghệ, bột vỏ cam,... kết hợp với sữa chua, sữa tươi và mật ong là loại mặt nạ làm đẹp da tuyệt vời. Áp dụng 2 lần/ tuần để có hiệu quả cao nhất.

Trong bột đậu xanh có chứa lượng dinh dưỡng rất cao (23,4g protein có trong 100g đậu xanh), vitamin, khoáng chất và các chất chống oxi hóa, có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc tố.

 Bột mỳ là thành phần không thể thiếu cho cách làm trắng da tự nhiên. Trong bột mỳ có chứa tới 6,5 gram protein và các axit amin thiết yếu giúp tăng cường lưu thông máu, cấu tạo nên tế bào hồng cầu và làm trắng da toàn thân hiệu quả. Ngoài ra, trong bột mỳ còn chứa nhiều thành phần khác như vitamin nhóm B, vitamin A, D và chất chống oxy hóa rất cần thiết cho bí quyết làm trắng da và cải thiện làn da hiệu quả.

Sữa chua cũng là một sản phẩm được sử dụng khá nhiều hiện nay, ngoài tác dụng cải thiện bộ máy tiêu hóa mà khi chúng ta kết hợp với những sản phẩm bột nêu trên sẽ tạo ra một sản phẩm dưỡng da trị nám hiệu quả.

Những chất có chứa trong sữa chua có tác dụng tốt tới tình trạng nám gồm:

-Sắt có vai trò rất quan trọng với cơ thể, cùng với protein tạo thành huyết sắc tố (hemoglobin) - là yếu tố vận chuyển O2 và CO2, phòng bệnh thiếu máu và tham gia vào thành phần các men ôxy hóa khử.

-Vitamin A có tác dụng bảo vệ mắt, chống quáng gà và các bệnh khô mắt, đảm bảo sự phát triển bình thường của bộ xương, răng, bảo vệ niêm mạc và da, tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn.

-Vitamin E là một trong những chất chống ôxy hóa (anti-oxydant) chủ yếu, bảo vệ cơ thể. Vitamin E ngày càng được biết đến với những chức năng phòng chống ung thư, phòng bệnh đục thủy tinh thể, phát triển và sinh sản... mà vai trò chính là chống ôxy hóa.

 -Vitamin B2 rất cần thiết cho sự phát triển, sinh sản và quá trình hô hấp tế bào. Vitamin B2 cũng rất cần thiết cho mắt, da, móng tay và tóc.

-Vitamin B12 giúp tạo hồng cầu, giữ cho các tổ chức của hệ tiêu hóa và hệ thần kinh được tốt. Thiếu B12 cùng với rối loạn chuyển hoá folat gây nên bệnh thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ hoặc các rối loạn dẫn truyền thần kinh.

Trộn các loại bột với sữa tươi hoặc sữa chua để làm thành loại mặt nạ dưỡng da chống lão hóa hiệu quả. Hi vọng rằng tình trạng nám sẽ được cải thiện một cách tốt nhất khi sử dụng phương pháp chế biến mặt nạ dưỡng da trên nhé.
>>> Xem thêm Đánh bay vết nám với chuối